L'artrosi è una malattia degenerativa delle articolazioni che colpisce principalmente le persone anziane, ma può verificarsi anche in individui più giovani, a causa di fattori come traumi, sovraccarico o predisposizione genetica.
Si manifesta con dolore, rigidità e limitazione dei movimenti, e colpisce soprattutto le ginocchia, le anche, le mani e la colonna vertebrale. Sebbene non esista una cura definitiva per l'artrosi, il trattamento precoce e mirato può rallentare la progressione della malattia e migliorare la qualità della vita. In questo articolo raccontiamo il caso di un paziente che ha beneficiato di un trattamento fisioterapico mirato per gestire i sintomi dell'artrosi e ritrovare il benessere.
In questo blog post vi presentiamo un caso clinico.
Marco, un uomo di 58 anni, si è presentato al nostro Centro con forti dolori al ginocchio destro. Da anni soffriva di un'iniziale artrosi al ginocchio, ma negli ultimi mesi il dolore era aumentato, limitando sempre più le sue attività quotidiane, come salire le scale e camminare a lungo. Durante la valutazione, abbiamo osservato una riduzione della mobilità articolare e una debolezza muscolare intorno al ginocchio, che contribuiva ad accentuare il dolore e la difficoltà nei movimenti.
Il trattamento
La terapia per Marco è iniziata con un programma personalizzato che combinava tecniche di terapia manuale, esercizi di rinforzo muscolare specifico e progressivo e un’educazione sui seguenti temi: quotidianità, abitudini malsane, alimentazione e movimento corretto. Il nostro obiettivo primario era ridurre il dolore, migliorare la stabilità del ginocchio e aumentare la resistenza muscolare. La terapia manuale è stata utilizzata per alleviare le tensioni muscolari e migliorare il flusso sanguigno nella zona colpita, mentre gli esercizi di rinforzo miravano a rafforzare i muscoli della coscia (quadricipiti e ischiocrurali), fondamentali per sostenere l'articolazione del ginocchio e ridurre la pressione sulle strutture articolari. Contemporaneamente Marco era seguito dalla nostra consulente nutrizionale per cercare di modificare gli errori più evidenti nella sua alimentazione quotidiana.
I risultati
Dopo circa 4 settimane di trattamento, Marco ha iniziato a notare dei miglioramenti significativi: il dolore al ginocchio era diminuito, la mobilità articolare era aumentata e riusciva a camminare più a lungo senza disagi. Ha anche riferito una maggiore sensazione di stabilità e fiducia nel camminare, che gli ha permesso di riprendere attività come andare in bici e fare passeggiate. La fisioterapia ha svolto un ruolo fondamentale nel rallentare il processo degenerativo dell'artrosi e nel migliorare la sua qualità della vita.
Il caso di Marco dimostra l'importanza di un intervento multidisciplinare tempestivo ed efficace per chi soffre di artrosi. La fisioterapia, la riabilitazione, l’educazione e una giusta alimentazione non solo aiutano a gestire i sintomi, ma agiscono anche sulla causa, migliorando la funzione articolare e prevenendo ulteriori danni. Se soffri di artrosi e vuoi migliorare la tua mobilità e ridurre il dolore, un programma riabilitativo personalizzato potrebbe essere la soluzione che cerchi. Non aspettare, prenota una consulenza da noi per iniziare il tuo percorso verso il benessere!
Mariano Matteo (Fisioterapista)