Skip to content
45594922_xl-2

Blog

I consigli della salute dai tuoi esperti di fiducia

31 ott 2022

I muscoli mantengono l'indipendenza

A cura di Alessandro Spinello, dipl. scienze motorie
Inizia a leggere
29 mar 2022

La schiena dei nostri figli. Informazioni utili per una crescita sana

Le ossa e i muscoli dei nostri figli crescono continuamente fino alla completa ...
Inizia a leggere
18 ott 2021

Sarcopenia – debolezza muscolare negli anziani

Debolezza, fragilità, cadute. La sarcopenia. Molti studi scientifici dimostrano che ...
Inizia a leggere
20 ago 2021

Alzheimer – il diabete di 3° tipo – Esercizio fisico (2a parte)

Esercizio fisico per ridurre il declino cognitivo – Il punto di vista dell’esperto del ...
Inizia a leggere
14 giu 2021

Alzheimer – il diabete di 3° tipo (1a parte)

Il punto di vista del nutrizionista Le patologie che riguardano il sistema ...
Inizia a leggere
26 apr 2021

Misurazione BIA: massa magra e massa grassa

Cos'è la bioimpedenziometria? La bioimpedenziometria (o Body Impedance Analysis, BIA) è ...
Inizia a leggere
22 feb 2021

Educare la schiena sul posto di lavoro

Imparate a stare seduti pensando alla vostra schiena! Tutto il giorno su una sedia e alla ...
Inizia a leggere
11 nov 2020

Allenamento COVID

In questo breve blog esprimiamo la nostra opinione sull’allenamento, sullo stare in ...
Inizia a leggere
06 ago 2020

Conoscere meglio l'osteoporosi

In questo blog di agosto abbiamo deciso di dare qualche informazione utile per poter ...
Inizia a leggere
03 giu 2020

30 minuti per la vostra salute

“Move for Health” è il significativo slogan che l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha ...
Inizia a leggere
13 set 2019

Sport invernali: preparazione atletica e prevenzione degli infortuni

Praticare sport, camminare con regolarità, andare in bicicletta contribuiscono alla ...
Inizia a leggere
28 ago 2019

Nutrizione e mal di testa: evento informativo a Locarno

L’Associazione Cefalea Ticino ha il piacere di invitarvi all’evento informativo ...
Inizia a leggere