Cervicalgia: definizione, cura e prevenzione
Per cervicalgia si intende quell'insieme di problematiche che comportano dolori e fastidi ...
Nuova apertura: il Centro di Mendrisio
L'1 febbraio ha ufficialmente aperto il nuovo, modernissimo Centro, locato in Via San ...
Trekking: infortuni comuni, prevenzione e primo soccorso
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Sport invernali: preparazione atletica e prevenzione degli infortuni
Praticare sport, camminare con regolarità, andare in bicicletta contribuiscono alla ...
I muscoli mantengono l'indipendenza
A cura di Alessandro Spinello, dipl. scienze motorie
La schiena dei nostri figli. Informazioni utili per una crescita sana
Le ossa e i muscoli dei nostri figli crescono continuamente fino alla completa ...
Sarcopenia – debolezza muscolare negli anziani
Debolezza, fragilità, cadute. La sarcopenia. Molti studi scientifici dimostrano che ...
Alzheimer – il diabete di 3° tipo – Esercizio fisico (2a parte)
Esercizio fisico per ridurre il declino cognitivo – Il punto di vista dell’esperto del ...
Alzheimer – il diabete di 3° tipo (1a parte)
Il punto di vista del nutrizionista Le patologie che riguardano il sistema ...
Misurazione BIA: massa magra e massa grassa
Cos'è la bioimpedenziometria? La bioimpedenziometria (o Body Impedance Analysis, BIA) è ...
Educare la schiena sul posto di lavoro
Imparate a stare seduti pensando alla vostra schiena! Tutto il giorno su una sedia e alla ...
Allenamento COVID
In questo breve blog esprimiamo la nostra opinione sull’allenamento, sullo stare in ...